Я бы все-таки рекомендовал попробовать поработать с программой без импорта данных. Это можно будет сделать потом, а пока просто познакомьтесь с возможностями программы. Пока будете знакомиться, вот у Вас и получится некий массив данных, который можно будет выгрузить в Эксель и посмотреть на формат импорта.